
EVO KAKO DA MRŠATE DOK SPAVATE: Ove trikove već večeras primijenite, GUBLJENJE KILAŽE NIKADA NIJE BILO JEDNOSTAVNIJE
Pravilno osvjetljenje u spavaćoj sobi, prave vrste vježbi prije spavanja, pa čak i odjeća u kojoj spavate — sve to može poslužiti kao pomoć onima koji žele ostati u formi. U nastavku pogledajte 5 znanstveno dokazanih načina da ostanete u formi čak i kada se noću opuštate na svom mekom jastuku. 1. Spavanje s manje…