Proučite kako se budite i šta poza u kojoj spavate govori o vama – saznat ćete istinu o sebi.
Postoje brojni i veoma različiti testovi ličnosti, a jedan od odličnih pokazatelja ko ste i šta ste jeste poza u kojoj provodite noć. Ako spavate preporučeni broj sati dnevno, u krevetu ćete provesti oko trećine svog života – spavanje nije samo pasivna aktivnost, ono je vitalni dio našeg fizičkog, emocionalnog i mentalnog blagostanja.
Iako se često fokusiramo na to koliko sati spavamo, jeste li ikada razmišljali o tome kako spavate? Vjerovali ili ne, poza u kojoj spavate može otkriti iznenađujuće tajne o vašoj ličnosti. Bilo da ste sklupčani poput lopte ili rašireni kao morska zvijezda, vaš omiljeni položaj može reći više o vama nego što mislite.
Odvojite trenutak da proučite svoj noćni položaj – istaknuto je šest uobičajenih položaja spavanja i jedinstvene osobine koje se povezuju s njima.
Zamislite to kao zabavan način da zavirite u skrivene kutke svoje ličnosti.
Kako da odredite svoj položaj za spavanje?
To može biti teže nego što se čini jer su ljudi skloni mijenjati položaje tokom cijele noći, a da toga nisu ni svjesni. No svi imaju omiljeni položaj u kojem najradije zaspu. Sjetite se u kojem položaju se budite ujutro i saznajte šta to govori o vama.
1. Sklupčani na boku – fetus
Sklupčanje na boku s koljenima na prsima najčešći je položaj za spavanje.
Oponaša način na koji smo spavali u maternici i ukazuje na potrebu za udobnošću i zaštitom.
Ako više volite ovu poziciju, možda ste veoma emotivni i osjetljivi.
Izvana možete djelovati čvrsto, ali u dubini duše krijete nježno srce.
Vjerojatno ste osoba koja žudi za bliskošću, cijeni duboke odnose i teži osjećaju sigurnosti u životu.
Kako je Karl Jung jednom rekao: “Privilegija života je postati ono što zaista jeste.”
Oni koji preferiraju položaj fetusa često savladavaju životne izazove bogatim unutarnjim mirom i smirenom otpornošću.
2. Ravno na boku – balvan
Spavanje pravo na boku sa spuštenim rukama klasična je poza balvana.
Smatra se da su ljudi koji spavaju na ovaj način društveni i pristupačni.
Uživate u životnim avanturama i lako sklapate prijateljstva. Vaša energija je zarazna, a vaša direktnost ulijeva povjerenje.
Cijenite iskrenost i čistoću – kako u svom okruženju, tako i u odnosima.
Poput snažnog stabla, ukorijenjeni ste, stabilni i pouzdani.
Ali zapamtite, čak i najjačem drvetu potrebna je njega i ravnoteža da bi opstalo.
3. Na boku s raširenim rukama
U ovoj pozi ležite na boku s raširenim rukama, kao da posežete za nečim ili nekim.
Ovo govori o radoznaloj i otvorenoj prirodi kombiniranoj s odlučnošću.
Vjerojatno uživate u istraživanju novih ideja i mogućnosti, ali pažljivo procjenjujete odluke.
Iako možda trebate više vremena da donesete odluku, kada to učinite, čvrsto se držite svoje odluke.
4. Na leđima s rukama uz tijelo – vojnik
Ležeći na leđima s rukama ispruženim uz bok, vojnik pokazuje mirno samopouzdanje.
Disciplinirani ste, orijentirani prema ciljevima i pridržavate se svojih vrijednosti.
Kada je riječ o odnosima, preferirate kvalitetu nad kvantitetom.
Ulažete mnogo u nekoliko važnih prijateljstava i veza.
Iako se možda činite rezervisanim, vaš unutarnji mir smiruje ljude oko vas.
5. Na leđima s raširenim rukama i nogama – morska zvijezda
Samo mali broj ljudi spava na ovaj način, ali oni koji to čine imaju velika srca i stav dobrodošlice.
Ležeći na leđima s raširenim rukama i nogama, zračite otvorenošću i toplinom.
Volite komunicirati s ljudima i privlačite prijateljstva.
Ipak, vaša velikodušnost ponekad privuče ljude koji žele iskoristiti vašu dobrotu.
Morske zvijezde ne boje se živjeti autentično i hrabro.
6. Na stomaku
Ležeći licem prema dolje, često s rukama omotanim oko jastuka i savijenim nogama, ovaj položaj odražava smjelost i individualnost.
Ljudi koji spavaju u slobodnom padu neovisni su i hrabri, često se ne boje boriti za svoja uvjerenja.
Odlučni ste i direktni, ali vaša asertivnost ponekad može biti stresna drugima.
Krećete se ritmom vlastitog bubnja, pristupajući životu s humorom i dozom spontanosti. Kako je Friedrich Nietzsche rekao:
“Mora postojati kaos u vama da bi se rodila zvijezda koja pleše.”
