
4 badema prelijte vodom i ostavite preko noći: Ujutru ih pojedite i riješite problem koji mnoge muči
Zapanjit ćete se rezultatima Bademi su odličan izvor kalcija i željeza, ali su i snažni antioksidansi koji mogu značajno doprinijeti našem zdravlju. Zahvaljujući vitaminu E, vlaknima i folnoj kiselini, namočeni bademi poboljšavaju varenje, pomažu kod dijabetesa, problema s kožom te hroničnih bolesti poput srčanih tegoba i reumatoidnog artritisa. Osim toga, odlični su saveznici pri mršavljenju,…