Savjet za žene u menopauzi: Unesite ovu hranu kako biste rastopile masnoće, smanjile šećer i holesterol te kontrolirale apetit!
Ova hrana vam može pomoći u gubitku težine, posebno se preporučuje ženama u menopauzi! Ključ je u super zdravoj keto hrani – avokadu! Mnogim ženama predstavlja izazov održavanje kontrola težine tokom menopauze. Dok mnogi vjeruju da su loša prehrana i nedostatak vježbanja glavni uzroci, stvarnost je da hormonalne promjene također imaju značajan negativan utjecaj na…