Večera je obrok koji bi po pravilu trebalo da preskočimo, ali šta ako nas uhvati neizdrživa glad? Onda spremite ovu kašu Ukoliko želite da izgubite kilograme, morate ozbiljno da se posvetite tome. Nema tu velike mudrosti: jednostavno pažljivo birajte šta jedete i mnogo se krećite. Za one koji žele brzo da se riješe kilograma, savjetujemo…
Doktorka Džudin Heri podijelila je svoje iskustvo o tome kako je izgubila više od 40 kilograma uz pomoć četiri ključna koraka, a ne kroz dijetu. Za nju, proces mršavljenja nije bio samo o fizičkim promjenama, već i o poboljšanju njenog zdravlja i smanjenju stresa koji je negativno uticao na nju.Prva stvar koju je shvatila bila…
Postoje uvjerljivi razlozi da ih uključite u svoju prehranu… Često zanemarene i odbačene, mekinje, kao na primjer na zobenim pahuljicama, prava su riznica korisnih minerala i vlakana koje probavni sustav iznimno cijeni. Mekinje, često zanemarene i odbačene, često su podcijenjene na nepravedan način. Ove namirnice svakako vrijedi probati jer su izvrstan dodatak doručku i zdrava…
Kada se početni znakovi starenja manifestiraju u obliku bora na licu, to može biti nevjerojatno zastrašujuće iskustvo za svaku ženu. S vremenom se ovaj problem pogoršava, a kad žene navrše 50 godina, neke čak mogu razviti bore koje nevjerojatno podsjećaju na karakteristične nabore na psima Shar-Pei. Međutim, postoji sretno rješenje koje omogućuje prirodno usporavanje procesa…
Ukus će vas oduševiti Kada ste u žurbi i treba vam praktičan i brz recept, uvijek se možete okrenuti pitama. Osim što su ukusne, poznate su po tome da se lako prave. Ovoga puta vam donosimo recept za malo drugačiju pitu od one na koju ste navikli. U pitanju je recept turske domaćice koji je…
Sinoć sam otišla da se istuširam, međutim zaboravila sam telefon na krevetu a mrzilo me je da se vraćam po njega. lz kupatila sam čula da moja majka priča sa nekim na telefon i to sve prljave riječi, izašla sam vidjela da drži moj telefon u ruci. Kada sam je pitala šta to radi ona…
Bubrezi u našem organizmu imaju jako bitnu funkciju a to je prerada i izbacivanje štetnih tvari iz organizma. Međuti vrlo često može doći do poremećaja rada ovih organa što može iugroziti naše zdravlje pa i život. Održavajući naše opće dobro, bubrezi su ključni u procesu eliminacije štetnih tvari iz našeg tijela. Pravodobno prepoznavanje simptoma oštećenja…
Za muslimane širom svijeta nastupili su blagoslovljeni dani, prvih deset dana mjeseca zul-hidžeta, dani dobra, spasa i uspjeha. U nastavku vam donosimo šta znači zul hidždžet i šta se obvlja tokom ovih dana. Nakon prolaska mjeseca ramazana nastupaju dani zul hidždžeta za koje se smatra da su najbolji dan u toku godine. Bitno je napomenuti…
Donosimo vam nekoliko jednostavnih trikova koji će očistiti mrlje lahko i vašu odjeću učiniti biserno bijelom opet. Nijedno kupovno sredstvo koje je puno hemikalija nije toliko efikasno protiv mrlja. Ali, nemojte više brinuti, u nastavku ćemo vam pokazati trikove sa kojima ćete uspješno očistiti svoju odjeću jednostavno i efikasno. Soda bikarbona:Natopite odjeću u smjesi od…
Oženio se Mujo, svatovi se razišli, a on i Fata pravo u krevet.Miluje Mujo Fatu po cijelom tijelu.Njivo moja… neorana… Sutradan, u krevetu, Mujo isto:Njivo moja neorana … Treće veče, miluje Mujo i tepa:Njivo moja… neoranaA, Fata će:Mujo, il’ je ori, il’ je sutra nosim u zadrugu! Bonus: Trudnoj Zorici je rečeno da joj dete…